頭皮のアトピー対策と改善法

アトピーの乾燥は普通の乾燥肌と違って、非常に外部からの刺激に敏感な敏感肌も兼ね備えていることです。

湿疹+乾燥肌+敏感肌

悪化すると顔の皮膚が薄くなって破けた感じになってしまいます。

皮膚が薄いから水分の蒸発も早く、保湿力もありません。

だから洗顔石鹸には充分注意しないとならないです。

石けんの成分はまず低刺激。

次に保湿成分。

最後に殺菌作用。

洗顔石鹸を使うときは、しっかり泡立てて泡で洗うことです。

摩擦による刺激やダメージを減らすのも重要です。

毛穴汚れから慢性的な刺激になっている可能性もあります。

拭き取りは乾いた柔らかいタオルで軽く叩くように拭き取ります。

間違っても濡れたタオルでゴシゴシやらないことです。


もちろん石鹸だけで完結することではありません。

でも石鹸がとても大きな役割であることは間違いないです。

何を使っても痛いと感じる方はVCOマイルドソープから始めるといいかもしれないです。

成分の種類が少なく、刺激になるものが一切入っていないのに保湿力があるからです。

ある程度皮膚に保湿力が戻ってきたら、他の石けんを試すといいですよ。

頭皮のアトピーって中々改善しない厄介な部位です。

髪の毛があるので、軟膏も塗りづらいというのもあります。

頭皮のアトピーを対策する前に、頭皮のアトピーがどんな状態なのか？

自分のアトピー状態を把握することが大切です。


・カサカサしたアトピーの頭皮
・ジュクジュクしたアトピーの頭皮
・瘡蓋のあるアトピーの頭皮
・赤くなっているアトピーの頭皮

頭皮のアトピーでも多い症例を挙げて見ました。

１つだけ当てはまる人もいれば、全部当てはまる人もいるかと思います。

でもこれで自分の頭皮のアトピーがどんな状態なのか把握できましたね？


頭皮のアトピーを対策し、改善していきましょう。